高压氧仓在赛鸽运动中的应用

序言

　　路训归来鸽子很疲劳，用什么方法能快速解除疲劳？每个鸽友方法不同。在些我们先了解一下赛鸽有那些运动疲劳。

　　赛鸽运动疲劳可分为缺氧性疲劳和体能量性疲劳，要快速解除疲劳有物理疗法和药物疗法二种，今天我先来谈下物理疗法，所谓物理疗法就是在不用药的情况下让赛鸽能比自然恢复用时更短，恢复更好，具体方法是(1)赛鸽归巢后所喝水必须是温水，(2)赛鸽归巢后二小时内让其洗热水澡，最好洗超声波按摩澡，(3)有条件的鸽友在赛鸽归巢疲劳时可用高压氧仓来解除运动疲劳，这三种方法中尤其是高压氧仓效果最好。而物理疗法又以氧疗效果最明显，下面先谈谈氧疗的功效及方法。

　　氧舱体能恢复应用

　　体能恢复氧舱功效介绍：高压氧保健起源于西欧，是一种高级健身的方法。80年代以来，墨西哥、美国、日本相继开展高压氧保健，特别是日本高压氧仓成为畅销品。 在经济发达国家，吸氧己成为时尚，约20%以上的家拥有小型制氧设备，供家人进行氧保健。高压氧疗是在高于一个大气压的环境中，吸入高浓度的氧来治疗疾病的过程，叫高压氧治疗。一般人们需要在高压氧舱的环境中进行高压氧治疗。而高压氧仓应用于运动比赛中也是一项公开的秘密。

　　疲劳的早期主要出现一些主观感觉方面的症状，一般反应为自我感觉疲惫，食欲及睡眠欠佳，头晕眼花，迟钝、沮丧、缺乏兴趣和信心，敏感、易激动等。伴隨著運動能力下降，疲勞症狀若未經調整可進一步發展，將出現客觀指標的變化。 伴随着运动能力下降，疲劳症状若未经调整可进一步发展，将出现客观指标的变化。 在身體功能方面表現為體重下降，頭痛失眠，脈搏呼吸加快，血壓升高，心腦電圖異常，血紅素下降，白血球總數升高，尿蛋白及血尿，神經功能嚴重失調等；運動能力方面表現為素質下降、訓練時極易疲勞且不易恢復，動作不協調、不準確，接受能力差，比賽時技術發揮不好，運動成績下降等。 在身体功能方面表现为体重下降，头痛失眠，脉搏呼吸加快，血压升高，心脑电图异常，血红素下降，白血球总数升高，尿蛋白及血尿，神经功能严重失调等；运动能力方面表现为素质下降、训练时极易疲劳且不易恢复，动作不协调、不准确，接受能力差，比赛时技术发挥不好，运动成绩下降等。

　　运动时存在需氧量与摄入氧量不平衡的矛盾，而缺氧和氧债是体育运动中必不可少的生理过程，是运动性疲劳的主要因素，运动员应用高压氧进行消除疲劳治疗后，血液中丙二醛含量较对照组低，并可迅速恢复细胞膜上Na + -K + ATP 酶 的活性，显示高压氧能减轻自由基对细胞膜的损害，保护运动后身体细胞结构的完整性，从而维护细胞的正常功能。這對消除運動性疲勞和減輕運動性損傷具有重要意義。 这对消除运动性疲劳和减轻运动性损伤具有重要意义。

　　高压氧治疗运动损伤

　　运动损伤即机体在运动中所发生的创伤。错误的技术动作，激烈的身体接触和对抗性运动等常易造成运动损伤，以运动系统最为常见。发生于肌肉、筋膜、肌腱、韧带、关节、关节软骨等各个部位。进行高压氧治疗可以加速创伤愈合、减轻疤痕，减轻肢体功能障碍程度，提早恢复训练。

　　（—）肌肉与肌腱、韧带与关节的急性损伤  

　　（二）肌肉与肌腱、韧带与关节的慢性损伤   

　　（三）骨组织劳损。

　　（四）肌体缺氧及脑缺氧。

　　正压氧疗的好处：增强精力，快速缓解疲劳，减轻疼痛，可获得良好睡眠，缓解神经系统紧张状态，缩短负伤恢复期，新陈代谢好，缓和有害活性氧，帮助吸收营养成分。

　　正压氧与常压氧的不同点：正压氧可增加血液及组织中的物理溶解氧，可实现无血生命。正压氧可增加氧的渗透力，由此可治疗因为血管阻塞。血管痉挛或细胞水中所导致的局部组织细胞缺氧。正压氧可增加组织中的氧的储备，可使机体对缺氧的耐受力提高，从而可为机体渡过危险期赢得时间。

　　正压氧可杀死厌氧菌，对气性坏组有很好的治疗效果。正压氧可压缩体内禁锢的气体，对刺激性气体中毒时产生的呼吸道阻塞、减压病、肠胀气、肠气囊肿病有独特的效果。

　　正压氧舱的特点：

　　1、可压缩体内禁锢气体，治疗气体中毒，以及因中毒产生的呼吸道阻塞、减压病、肠胀气、肠气囊肿病等有独特的效果。

　　2、可增加血液及组织中的物理溶解氧。

　　3、可增加氧的渗透力。治疗因血管阻塞、血管痉挛及组织水肿所导致的局部组织细胞缺氧。

　　4、可增加组织中氧的储备，使机体对缺氧的耐受力提高，从而可为机体渡过危险期赢得时间

　　5、可杀死厌氧菌，对气性坏疽有很好的治疗作用。

　　6、可使气压100%均衡地作用在身体上，从细胞水平来矫正身体各项生理机能平衡，达到改善体液、精神及气等的流畅作用。

　　7、增强精力、快速缓解疲劳、减轻疼痛、缩短负伤恢复期，改善新陈代谢，缓和有害活性 氧帮助吸收营养成分，增强免疫力、记忆力，减少身体有害病菌等。

　　氧仓的功效：

　　1、提高血氧含量和血氧弥散作用修复受损细胞。

　　2、调节植物神经与内分泌系统

　　3、增强自我机体调节能力,提高身体免疫力

　　4、迅速缓解因剧烈运动引起的肌肉紧张、酸痛

　　5、有效加速疲劳物质新陈代谢，快速恢复疲劳。

　　6、提高运动能力、增加机体氧储备、缓解疲劳

　　7、增加脑氧量、调节精神状态。

　　8、可杀死厌氧菌，减少抗生素对肌体的伤害。

　　北京奥运会“八金王”菲尔普斯透露了近期他状态回勇的秘籍：使用高压氧舱恢复体能。

　　这位奥运史上夺得金牌最多（14块）的运动员8日说，近一年来他“每晚都睡在8000米的高原”。他通过训练发现，每当自己在高原接受训练时，竞技状态就会反弹回升。因此，他一直在尝试着用一种装置来模仿高原。

　　26岁的菲尔普斯说，使用高压氧舱对他特别关键，因为他年龄一天比一天大了，“我的身体恢复已远不及过去那么快了”。

　　他描述说，高压氧舱看上去就像是他床边的鱼缸。

　　菲尔普斯在北京奥运会上独揽8金，打破了前辈施皮茨1972年在慕尼黑奥运会上创造的一届拿7块金牌的纪录。不过，功成名就的菲尔普斯在北京奥运会后无所事事，陷入“大麻门事件”，成为“迷途青年”，其竞技状态迅速下滑，一度曾想过放弃自己的游泳事业。不过，近两年来，他为了能参加伦敦奥运会正积极备战着。他声称，伦敦奥运会很可能是他参加的最后一届奥运会。

　　施皮茨近日表示，菲尔普斯在经历起伏后依然有很强的实力，有可能在伦敦奥运会上拿到6枚金牌。

　　赛鸽专用氧舱的构造

　　包括舱体、快插接头、各种阀件、舱体观察窗盖和制氧机。

　　其中：舱体采用金属密封仓，观察窗盖采用硅胶圈密封。进气接头通过医用软管与由空气过滤的制氧机装置连通，舱体上设有余压释放阀。舱体内部设置有可拆的网片供鸽子站立，观察窗盖用有机玻璃制成，可装卸便于赛鸽进舱和出舱。舱体上设有压力表、减压排气阀。

　　由于用制氧机会加压，舱内氧浓度和压力在一个安全范围内，避免了高圧引起的不安全因素，舱体上安装的减压排气阀、余压释放阀、压力表，确保舱内压力控制在1.5--1.8个大气压工作压力内，使用十分安全。舱体采用金属材料整体成形，强度高，由于能采用微高压、富氧(60—90%以内氧浓度)进行治疗，对大脑的损伤、肌体的损伤、肌脆的损伤有很好的疗效，非常有益于赛鸽疲劳恢复和运动性缺氧的改善，对赛鸽运动性损伤有特殊的疗效，特别适用于归巢后和上笼前使用。

　　设计目的

　　一种应用微正压氧气加压舱系统，用于赛鸽快速恢复疲劳，及时治疗急性运动性缺氧及赛前体能调配而设计。

　　设计方法

　　采用小型压缩机通过分子栅将空气中的氧分子分离作为供气源，市场现有的空气分离式制氧机正好为本氧仓提供氧气源，舱体采用金属材料气密，供气系统和控制系统集成化、小型化设计

　　设计分析

　　正压氧舱治疗急性运动性缺氧的疗效已经得到大量的证实，其治疗急性运动性缺氧的主要原理是利用加压富氧条件增加血液中氧的物理溶解度。同时，由于co2具有维持血管化学感应器兴奋性的作用，在加压氧条件下co2滞留的局部作用可使局部血管产生一定程度的舒张反应，能通过增加局部的血流量而增加局部的血液和氧的供应。所以，正压氧舱治疗法无需依赖hbo2解离即可满足急性缺氧机体代谢所需的氧，从而对缺氧性疲劳达到快速恢复的目的。

下图为氧仓和经过改装的制氧机配套使用中，仓内压力迖1.55个大气压，完全能满足氧疗要求。制氧机每分钟输出达5升以上纯氧气进入氧仓。

下图为仓内氧气浓度达86%，完全满足氧疗需要。

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这二天接到很多鸽友来电询问，因特殊原因不能一一回复，有想了解的请在QQ留言908033526